Trans4mind Korea Newsletter

마음 혁명 이야기

2019 년 3월 14일(제78호)   휴식에 관하여   발행인 : 유철기
지난 주, 마음혁명 이야기를 발행하지 않았다. 거의 매번 당일 발행을 원칙으로 해왔는데, 3월 8일 목요일은 나의 몸과 마음의 상태가 글을 쓰기에 부담스러운 상황이 있었다. 그래서 억지로 몸과 마음에 무리를 가하는 것보다는 새로운 충전을 위해 쉼도 필요하다는 생각에 뉴스레터 발행을 쉬게 되었다. 독자들께는 미안한 마음이 크다. 하지만 때로는 원칙을 고수하느라 다른 부작용을 일으키는 것보다는 휴식을 취하는 것도 좋은 방법이라는 것을 이번에 실감했다. 국어사전은 하던 일을 멈추고 잠깐 쉬는 게 휴식이라고 정의한다.

휴식의 멈춤은 정지가 아니라 현실점검이며,
더 나은 인생을 위한 에너지 충전의 시간이다.

최근 들어 많은 기업들도 생상성과 창의성 향상을 위해 업무 시간에 업무 이외의 일을 할 수 있는 시간을 부여하는 추세다. 그러나 국민을 위한 입법을 하는 국회와 정책을 집행하는 정부의 업무에서 잦은 휴식은 독이다. 국회와 정부는 나라의 주인인 국민이 휴식을 취할 수 있도록 해야 한다.

신간 1% 부자의 비밀(종이책, 이북)동시 출간 

침실이나 휴식 공간에서는 일에 대해 생각하지 마라. - 맷 멀런웨그

휴식을 취하라. 휴경기간을 가진 땅이 아름다운 작물을 낸다. 오비드

일에 덕이 있고, 휴식에 덕이 있다. 둘을 사용하고 어느 것도 간과하지 마라. -알렌 코헨

휴식으로 강화된 쾌활한 기분은 모든 두려움에 대한 기억을 물리치는 약이다. -조지 매튜 아담스

자신들의 마음을 비우기 위해 휴식을 취할 수 없는 많은 사람들이 있다. 그들이야말로 가장 휴식이 필요한 사람들이다. -하퍼 리드

일을 떠나 휴식을 취하게 되면 더 신선한 마음과 더 새로운 생각으로 되돌아오기 때문에 다시 일을 하게 될 때 많은 보상이 주어질 것이다. 가장 좋은 아이디어 중 일부는 휴가 중에 떠오른다. 가우탐 싱하니아

지난 뉴스레터 보기


트랜스포마인드코리아 I 지혜와 영감의 글 I 자기개발 훈련 코칭 I 뉴스레터 추천하기 I 문의 및 연락하기

본 뉴스레터는 구독 신청자에게 발송됩니다. 구독을 원치 않을 경우 언제든지 취소가 가능합니다.  구독취소요청하기


SNS 팔로우 하기 Meet at Facebook Meet at TwitterMeet at InstagramMeet at Naver Band Meet at Kakao PlusMeet at Google Plus
저작권 © 2017-2019 Trans4mind Korea